Пообщавшись с девочкой одной и вдохновившись ее цветущим видом и логичными рассуждениями вооот здесь, решила попробовать как моему организму будет житься на сыроедении

Первые впечатления: +/-, подводные камни

+ снижение веса (хочется верить, что и организм при этом чистится)

Перед началом я, как водится, оторвалась - наелась сыров, мясных продуктов до состояния, когда не лезет и хочется скорее с этим покончить - нагнала до 54 кг с обычных 51-52. На третий день провела чистку касторкой с лимоном - нет, я не ковырялась в том, что меня покидало в поисках камней, так что в их существование так и не поверила, но по итогам чистки стало 49, сейчас держится 49,5 - 50 при некоторых моих нарушениях.

+ со второго дня пропадает ощущение тяжести и постоянной наполненности желудка - становится легче двигаться

За день наедаешься фруктами-овощами и к вечеру больше их не хочется, после где-то 18-19 есть перестаю практически

+ не надо готовить, мыть посуду, можно есть прямо на рабочем месте

+/- скорее плюс все же, но организм перестраивается на более жаворонковый режим: около 22 уже хочется спать,
засыпается легко и просыпается начиная с 7-8 и далее,  пока вопчем окончательно не захочется встать. Возможно, ранее засыпание связано с некоторым упадком энергии, но меня в среднем ничто не ограничивает. Вчера после холодной прогулки по Кронштадту съела щей, потом по случаю схода наелась всякой фигни - полночи ворочалась, спала короткими "перебежками", сегодня вернулась к сырой пище

- первый день-два организм, конечно очень бунтует, мои пожиратели белков требуют привычной пищи, живот надувается от фруктов и овощей, ем больше, чем хочется, пытаясь обмануть организм количеством, потом успокаивается

 в ближайшем ларьке начали продавать Филадельфию...

а у них на рождественских маркетах куча всяких-всяких видов сыров, и еще много чудесных сырных лавочек в городе, а у нас - НЕТ, а моя сыр очень любить

 

Every small step was like in tango  - 1 step to 2 steps from:
- we got in a traffic jam in mountains in the morning, had to wade on a bike through 3 rows of tracks
- when i got to Cancona I was a too slow and all rikshas already left - so i had to walk to the village - I understood how calm and relaxed i feel now in India - even alone on a dark road to small village (not everywhere, not in any situation of course)
- at the entrance to aeroport in Goa and later in Delhi i couldn`t find my ticket and had to spend almost 30-40 minutes digging in my backpack
- at night before the flight we got into a small car crash in Delhi: our driver was drunk and we couldn`t persuade him to stop and help us find a taxi, i was sitting by the driver and a track was entering our row - seconds before i knew what would happen - i was absolutely cool-headed and understood that he had to brake a little but he hadn`t... i was ready to everything and even thought that it could have been a good finish for me - at the moment when i`m absolutely happy 

but, finally i`m here and lots of changes come to me: 
- I`m now going to Yoga and cardio training
- today i started Spanish classes 
- My grandfather is very ill and i need to learn to drive very quickly to be able to drive him somewhere - so - also today i started driving lessons - i take them from my friend Boris` trainer - he`s really cool: earlier i started feeling scared from the moment i found myself on a driver`s place but he`s so calm and reliant that i really like the process

staying with you, Om

Индия никак не хотела меня отпускать: каждый шаг давался как в танго - один вперед - два назад, или наоборот:
- пробка на горной дороге, когда пришлось продираться через три ряда грузовиков и я думала, что мы не доедем
- в Канкуне я промедлила с рикшей и оказалась одна на темной дороге в деревню - мне было так спокойно и приятно осознавать это спокойствие, а еще очень хотелось поймать рикшу в совсем другую сторону и побить рекорд наших друзей, проехавших на рикше 50 км
- на входе в аэропорт сначала Гоа, потом Дели мне пришлось перерывать весь рюкзак в поисках тикета
- и самое интересное - мы попали в аварию по дороге в аэропорт Дели - наш водитель был пьян, но мы не могли убедить его остановиться и подождать с нами такси. Грузовик стал на скорости перестраиваться в наш ряд с моей стороны, я сидела рядом с водителем и видела, что ему надо снизить скорость, но он этого не сделал - я была абсолютно спокойна и готова на самом деле закончить на этом - я собственно всегда хотела уйти счастливой и это был очень подходящий момент
- это не депрессивный коммент - это к теме приятия происходящего всего

Несмотря ни на я сейчас в Питере и здесь жизнь кипит и радостно и грустно:
- хожу теперь на йогу и в кардио зал
- сегодня пошла на курсы испанского - пристроилась к уже занимающейся группе, буду догонять
-  Дед совсем болен и мне нужно как можно скорее начать водить, чтоб иметь возможность его отвезти / забрать на его машине - пошла к инструктору Бо - он очень клевый - абсолютно расслабленный, спокойный, но в то же время надежный - я еще никогда не чувствовала себя так спокойно и легко на водительском месте, завтра следующее занятие

остаюсь с вами, ваша Ом